Alimentos processados ​​que são bons para sua saúde

Atualizado em 24/09/2018  “Cuidado com os alimentos processados”. Qualquer pessoa interessada em sua dieta ocasionalmente ouviu este conselho. Os especialistas recomendam que nós comemos produtos, quanto mais fresco, melhor. Bem, O que é um alimento processado? Eles são todos prejudiciais? O que podemos (ou deveríamos) incluir em nossa dieta? Os alimentos processados ​​são aqueles que …

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